L'haptonomie c'est quoi?

Généralités:

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L’haptonomie est une approche développée par Frans Veldman.

Marqué par les expériences humaines vécues pendant la Seconde Guerre mondiale, il a cherché à comprendre ce qui, dans la relation, pouvait soutenir profondément l’être humain. De ces recherches est née l’haptonomie, qu’il a définie comme la

« science de l’affectivité ».

Elle s’appuie sur l’idée que le développement de la personne, dès le début de la vie, est profondément lié à la qualité du lien affectif et au sentiment de sécurité intérieure.

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Aujourd’hui, l’haptonomie s’est notamment développée dans le champ de la périnatalité, où elle accompagne les parents et leur bébé dans la création d’un lien sécurisant, dès la grossesse et après la naissance.

Elle permet d’entrer en relation avec son bébé dès la vie in utero par le toucher qui devient alors un moyen de rencontre, doux et respectueux, qui soutient le sentiment de sécurité du bébé comme celui des parents.

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Quand pratiquer l’haptonomie périnatale:

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• Pendant la grossesse :
  Idéalement à partir du 4ᵉ mois, lorsque le lien peut commencer à se vivre plus concrètement. Les séances permettent aux parents de se relier à leur bébé, de prendre confiance et de trouver leur place, chacun à leur manière.

• À la naissance :
  L’haptonomie peut soutenir le vécu de l’accouchement, en aidant les parents à rester connectés à leurs ressentis et à leur bébé.

• Après la naissance :
  Elle accompagne les premiers moments de vie avec le bébé, en favorisant une confiance progressive dans le rôle de parent.

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Les séances:

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Beaucoup d'entre vous me demandent comment se déroulent les séances mais il est difficile de décrire précisément le déroulé d’une séance d’haptonomie, car cela se vit avant tout dans l’expérience de chacun. 

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Elle commence souvent par un échange simple : comment vous vous sentez, ce qui se vit pour vous dans la grossesse. Puis, progressivement, on s’installe, et l’on vient se rendre disponible à soi, à ses sensations… et à son bébé.

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Au fil des séances, je vous accompagne à entrer en lien avec votre bébé par le toucher et la présence.

Peu à peu, le lien se tisse. Vous pouvez percevoir des réponses, des mouvements, une présence.

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L'haptonomie offre une place privilégiée au second parent et favorise un sentiment de connexion. Le co-parent développe ainsi sa propre relation à bébé avant la naissance.

Elle contribue à renforcer la complicité du couple et leur confiance mutuelle.

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Les séances évoluent avec la grossesse et entre celles ci, il n’y a rien à “réussir”.

Juste, si vous le souhaitez, prendre quelques instants chez vous, pour vous, pour poser vos mains et vous retrouver au creux du lien.

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En tant que science humaine , l'haptonomie ne se substitue pas au suivi médical réalisé par votre médecin, sage-femme ou obstétricien qui reste indispensable.